2017-07-19から1日間の記事一覧

【夏バテ解消】ヨーグルト納豆を食べてみたよ

夏バテ気味の時の食事はソーメンとかざる蕎麦とか、サラリとした物が食べやすいけど、炭水化物ばかりだとビタミン不足になりがち。なんか、酸味の効いた、血液サラサラにしてくれそうなもの無いかなーって探してたらこれを発見。ヨーグルト納豆❣️今日はため…